CREACIÓN DE UN SIGIL O SIGILO MÁGICO

Un sigilo es un símbolo que guarda en si un poder mágico y en este caso vamos a utilizar para la obtención de un deseo. Existen sigilos que funcionan como mantras para recitar o en forma gráfica. Su poder funciona pues trabaja a nivel del subconsciente donde  no existen los limites.

CREACIÓN DEL SIGIL
Lo primero es tener claro lo que quieres pedir, cual es tu deseo y plasmarlo en una frase. La frase debe ser de forma clara y concisa, deberá comenzar de esta forma: " yo deseo..." por ejemplo: Yo deseo un auto nuevo.

A continuación quita las vocales de la frase, en nuestro ejemplo quedaría así: YDSNTNV.

Ahora quita las letras que se repiten, en nuestro ejemplo quedaría así: YDSNTV.

Ahora que tienes las letras realiza un dibujo con ellas, deja volar tu imaginación ( ten en mente tu deseo mientras haces el dibujo)

ACTIVAR EL SIGILO
Existen múltiples formas de activar un sigil, aquí te daré algunos ejemplos.

1- Terminado el sigil te recomiendo ir a un lugar tranquilo donde puedas meditar, una vez tu mente se encuentre en paz, tranquila, trae a tu ser la imagen del sigil, visualízala con todos los detalles posibles, una vez que la imagen ya esta clara en ti deshazte de la imagen y olvídate del asunto.

2- Una segunda forma consiste en meter en un cuenco tibetano tu sigil. Haces sonar el cuenco, respiras profundamente, mantén la respiración unos segundos... espira. Luego deshazte del sigilo y olvídate de el.

                                           Anjana Ajna

LO SAGRADO EN LO COTIDIANO

Abre el corazón y mira este mundo
con los ojos del ser.
Sri Ramana Maharshi

Dios es espíritu y es materia, todo lo que vemos, los arboles, las montañas, las aves, todo es una manifestación de la presencia de Dios. Pero en nuestra cotidianidad no somos capaces de integrar ambos conceptos espíritu-materia.  En nuestra mente limitada nuestra visión de la materia es igualmente limitada y no hay espacio para ver mas allá. Las personas con las que contacto son solo eso, personas, no veo a Dios en ellos porque no me interesa o simplemente porque me dejo llevar por las apariencias negativas que de ellos veo, como podría Dios estar en ellos? entonces Dios es mantenido en otro plano.

Aparentemente si al pasar vemos un árbol es eso, solo un árbol pero si logras ver mas allá de las apariencias ese árbol es una manifestación de Dios y así con cada ser, con cada objeto, con cada situación... entonces pasas de una conciencia individual a una conciencia universal. Esta expansión de conciencia es un encuentro con el Todo. Como describir en palabras que tienen como origen una mente estructurada lo que significa el encuentro con lo sagrado en lo cotidiano? Hay que dejar de lado la mente que quiere entender y controlar todo. Aparte de esto 
existe un muro que no permite la integración y ese muro es JUZGAR. El juzgar crea división, tiendes a etiquetar algo como bueno o malo cuando en realidad eso es imposible, no existe lo bueno y lo malo porque tu visión es parcial, limitada,  pero cuando logras ver mas allá de lo que te impone la mente y solo estas consciente del momento presente, sin etiquetar, sin juzgar, vas mas allá, despierta una nueva visión, cae el velo de maya. 

Podrías pasar tu vida viviendo mecanicamente, sin conciencia, negando una parte de la vida que es tan real pero invisible a la vez. Un cuerpo físico, unos ojos físicos que perciben solo un mundo basado en la materia es percibir una realidad vacía y falsa. Pero si solo vuelves la mirada hacia tu interior, si te permites descubrir mas allá de tus sentidos esa realidad invisible y mas real y verdadera es como un estallido cósmico, es fundir ambas realidades, es traer lo sagrado a lo cotidiano, es Dios manifestado.

                                                      Anjana Ajna


Sean Dios, el uno para el otro. No busques a Dios en algún lugar en el cielo, pero ve a Dios en cada par de ojos, en las montañas, en el agua, los árboles y los animales. ¿Cómo? Sólo cuando ves a Dios en ti mismo. Sólo los dioses pueden adorar a los dioses. 
Sri Sri Ravi Shankar

6 SENCILLOS CONSEJOS PARA PROTEGERNOS DE LAS MALAS ENERGÍAS

Mantener un estado de paz y equilibrio es algo que todos necesitamos pero no solo basta con estar en armonía sino mantener ese estado al relacionarnos con las personas con las que contactamos.
Las personas con estrés sobre reaccionan negativamente a los estímulos por lo que tienden a desequilibrarse fácilmente y no solo se afectan ellos sino que a los demás. Si tu paz tiene una base firme lograras transformar el mundo que te rodea pero si aun no es tan firme aquí van algunos consejos para mantener tu campo energético protegido contra las malas influencias.

1.- Siempre que una persona es muy agresiva ... haz Gyan mudra activo con la palma hacia afuera, frente a la persona, con los tres dedos hacia arriba y hacia la persona. No importa qué tan agresivo sea la persona, no habrá energía de la otra persona para que actúe sobre ti, no en absoluto. 
-Yogi Bhajan-

2.- Siéntate con la espalda recta, respira profundamente tres veces y después deja que tu respiración se vaya relajando poco a poco. Imagina una luz blanca sobre tu cabeza, a medida que la luz va bajando permite que vaya relajando todo tu cuerpo, una vez relajado tu cuerpo imagina esa luz rodeando tu cuerpo como una esfera luminosa, esta esfera es un escudo contra todas las malas energías, así debes sentirlo.

3.- Puedes llevar contigo alguna de las siguientes piedras: Amatista, Turmalina negra, ojo de tigre.

4.- Si lo que deseas es proteger tu hogar deber situar a la entrada de tu casa una ruda. A la derecha si es ruda macho y a la izquierda si es ruda hembra. De esta forma evitarás que las malas energías ingresen a tu hogar.

5.- Baño con sal de mar: una forma es llenando la tina de baño con agua y agregarle la sal de mar y sumergirse en esa agua, la otra forma es llenando un recipiente con agua y sal y con un paño blanco ir empapándolo y pasándolo por el cuerpo.

6.- El incienso es una buena alternativa si lo que quieres es limpiar el ambiente para eso te recomendamos el incienso de sándalo, el de pino, lavanda, mirra, romero y ámbar. Es importante que el humo del incienso llegue sobre todo a los rincones o las esquinas del lugar donde lo pongas.


                                                                    Anjana Ajna

CAMPO MORFOGENÉTICO, UNA HERENCIA INVISIBLE

CAMPO MORFOGENÉTICO O RESONANCIA MÓRFICA

Rupert Sheldrake, Doctor en Ciencias Naturales y en Bioquímica de Cambridge, creador de la teoría de los campos morfogenéticos sostiene que los hábitos y conductas de cualquier especie en el pasado se acumulan, por obra de un proceso que él llama “resonancia mórfica”, la cual afecta la conducta y hábitos de las especies que viven hoy.

Entendemos entonces que hay una informacion estructurada que van heredando las especies a traves del tiempo y del espacio. Aquello que vamos aprendiendo va sumando en los demas individuos de la misma especie contribuyendo a la memoria colectiva. Este campo mórfico no estaría ubicado en los genes sino que estaria fuera del cuerpo, exteriormente y sintonizamos con el. Para Sheldrake nuestra memoria no está confinada a nuestro cerebro sino que nuestro cerebro es una especie de receptor de memorias a través del tiempo. 



EJEMPLOS
En la antiguedad hace aproximadamente medio siglo los caballos tendían a lastimarse con los alambrados de los campos pero hoy en día eso no sucede pues el comportamiento de la especie cambió ,reaccionado de manera distinta que sus antecesores. 



Los campos morfogeneticos de  sheldrake nos recuerda la teoría del centésimo mono que relata Lyall Watson en su libro  “Lifetide: The Niology of Consciousness”, donde los monos rechazaban como alimentación las papas recien sacadas de la tierra hasta que una mona se le ocurre lavar las papas antes de comerlas, de a poco la costumbre se fue extendiendo a toda la colonia. Lo increible de esta historia es que este nuevo habito de lavar las papas antes de comerlas se extendió a otras islas que no tenian ningun contacto con la primera.

"Cada elemento del cosmos está positivamente entretejido con los demás. Todo el Universo permanece unido, y la única forma de verlo es comprenderlo como un todo, una unidad".

Teilhard de Chardin

Nuestro ser y nuestra realidad va mas allá de lo que nuestros sentidos nos muestran. Nuestra presencia tiene su experiencia en este plano físico pero es mucho mas que eso. La teoría de los campos mórficos nos demostrarían que no somos seres individuales sino que somos parte de un "Todo" donde lo que hace uno repercute en el resto. Que existe una conexión invisible donde no existen las distancias. Mientras mas cercanía emocional mayor sincronicidad y conexión. 

Existe la posibilidad de transformar este mundo transformando tu mundo interior, TODOS SOMOS UNO...

                                                                                        Anjana Ajna

YO-CONCIENCIA

LA CONCIENCIA
La conciencia es el Todo, algunos lo llaman Dios,algunos dan el ejemplo del océano infinito en el cual somos una gota. Puede tener muchos nombres.Todo es conciencia. Y esta conciencia se manifiesta en cada ser, en cada árbol, en cada montaña, piedra, etc.

Como nos dice Nisargadatta "La Conciencia misma es la fuente de todo". 


"El Vedanta advaita asegura que la Conciencia, al igual que el espacio, lo abarca todo. 
Sólo hay un espacio, y los diferentes espacios que creemos ver no son más que parcelaciones de ese único espacio creadas por la mano y/o la mente del hombre. En un edificio dotado de varias plantas, formadas por distintos pisos y habitaciones, distinguimos distintos espacios, pero sólo hay un único espacio, si bien separado por suelos y tabiques. Si el edificio se derrumba, el espacio que ocupaba seguirá intacto y se advertirá que los distintos espacios eran sólo uno. Lo mismo cabe decir de la Conciencia. Es una e inmutable. Es anterior a todo y es por ella que todo es susceptible de ser percibido". (Benigno Morilla)



DUALIDAD
Si te preguntan quien eres? probablemente te definas según tu profesión, tu edad, tus gustos...así te das cuenta que a lo largo de los años has ido construyendo un YO bien grande de quien eres. Un yo separado del resto. Todo lo que piensas, lo que crees que es bueno o malo, todo viene de un condicionamiento creado por tu educación, la cultura, tu pais, tus padres. Eres parte de una sociedad en que necesitas para sobrevivir un ego. La idea de este articulo es ir un poco mas allá, es mostrarte que has estado demasiado tiempo identificándote con una realidad fragmentada que no es tal.

"Un momento es eternidad
Eternidad es ahora.
Cuando ves a través del momento,
ves a través del que ve".Wu-men

SER TESTIGOS
Volver al origen...
Existe una forma de conectar con la conciencia, y la respuesta de ello es ser testigo. Que significa ser testigo? significa dejar de identificarse con lo irreal, lo que no significa que te excluyas de lo que te sucede sino que empiezas a ser un observador, te sitúas en otro angulo. La realidad que creías ya no es tal, el ego deja de dominarte, tu presencia es perfecta, y habita en un plano de paz, amor, y aquel vaivén al que te veías expuesto continuamente ya no te afecta porque comprendes que es solo ilusión. Despiertas a una visión distinta
 Que quiero decir con una visión distinta? una visión que va mas allá de las aparentes limitaciones, de las mascaras y que ve la presencia divina en todo porque reconoce su divinidad.
 Aquello que ocurre no tiene porque afectarme porque yo no soy eso. No existe el bien ni el mal, no existen cosas que cambiar, no existe algo a lo cual resistirse o algo a lo cual temer porque Dios-conciencia es perfecto y soy parte de esa perfección.


NO EXISTEN LOS LIMITES
El primer muro que crees y creas a tu alrededor es tu cuerpo, creas un nuevo muro con tus emociones, tu familia, y vas creando lazos manteniendo innumerables muros. Entrar en el estado de conciencia pura es permitirte ir destruyendo esos muros. Tu verdadero ser no esta contenido en tu cuerpo, es parte de el océano infinito de Dios al cual todos pertenecemos...

                                                                 Anjana Ajna

MEDITACION TRATAK

La practica de la meditación tratak consiste en centrar toda tu atención en un solo punto. Generalmente utilizamos para esto una vela, la idea es contemplar la llama de la vela. 

"Al hacer tratak has de mantenerte mirando fija y continuamente, sin parpadear, durante unos treinta o cuarenta minutos. Toda tu consciencia ha de estar en los ojos; tú debes convertirte en los ojos. Olvídate de todo, olvida el resto de tu cuerpo, sé solo los ojos y mira fijamente en todo momento sin parpadear". Osho

Instrucciones

Siéntese con la espalda recta, la llama de la vela debe estar situada a la altura de los ojos y aproximadamente a un metro de distancia. Respire profundamente y deje que su respiración vaya poco a poco disminuyendo, relájese, ahora fije la mirada en la parte mas brillante de la llama sin pestañear. Cuando sus ojos empiecen a lagrimear o simplemente necesita parpadear cierrelos, descanse, notará entonces que la imagen de la llama de la vela continua en usted.

Beneficios de practicar tratak

Como todo tipo de meditación ayuda a mejorar la concentración.
Este ejercicio estimula la glándula pineal despertando el chakra de la frente o ajna.

INFIERNO ASTRAL

Has sentido aproximadamente un mes antes de que estés de cumpleaños que tus energías faltan? que te sientes inestable, tu salud no es de las mejores y no sabes porque?. Bueno, esto tiene una explicación, 30 días antes de la fecha de cumpleaños pasamos por un período llamado " infierno astral" donde hay una baja de energía, pues se cierra un ciclo y nos preparamos para uno nuevo. Es un buen período para hacer un alto y reflexionar, prepararnos para un renacer implica conceder perdones, desprenderme de lo que ya no me aporta y que no puedo seguir cargando. Me libero de los errores cometidos y me preparo para la nueva oportunidad de empezar...
                                        
                                                                 Anjana Ajna 

EL SENTIDO DE LA VIDA

«El día de hoy no se volverá a repetir. Vive intensamente cada instante. Lo que no significa alocadamente, sino mimando cada situación, escuchando a cada compañero, intentando realizar cada sueño positivo, buscando el éxito del otro, examinándote de la asignatura fundamental: el Amor. Para que un día no lamentes haber malgastado egoístamente tu capacidad de amar y dar vida…»

Walt Whitman

Pareciera que buscar el sentido de la vida es proyectarnos hacia un lugar, una meta que alcanzar, una dirección a donde ir que me dará felicidad, que se sitúa en el futuro y que creemos significará que nuestra existencia valió la pena. Por otra parte el ego tratará de que ese sentido sea tener una casa propia, el auto soñado, una buena posición social, si es posible tener propiedades, alcanzar el éxito y así la lista es interminable...
Pero en ambos casos hay un esfuerzo que parte desde nuestro yo, no desde nuestra verdadera presencia por lo tanto son falsos sentidos de la vida. Entonces Cual es el verdadero sentido?

El sentido de la vida es experimentar el amor

La experiencia de la presencia de Dios no es un acto puramente espiritual. Puedo tener un encuentro con Dios en la oración, en una iglesia, pero la presencia de Dios no se limita a eso. Esa energía universal se expresa en toda la creación incluyéndonos tu y yo, como decía San Pablo "en el vivimos, nos movemos y existimos". Porque es tan importante descubrir esto? Porque Dios, energía divina, conciencia universal o como le llames es sinónimo de AMOR!!!! y como nosotros somos una expresión de ella estamos llamados a reconocerla y experimentarla en este plano. No amar es negar una parte de nosotros. Amar es expresar la totalidad del universo en nuestro ser.



Como saber si realmente sabemos amar?
 La pregunta que se hace el ego es " que gano yo en esto". Si crees que estas amando y te descubres haciéndote esta pregunta es que no sabes amar. Inconscientemente buscamos una posición en que ganemos algo.
  El amor es el Todo y la única respuesta de porque no lo estas experimentando es porque tu mismo lo bloqueaste pues el fluye a través de toda la creación.
  En el amor ni siquiera hay pregunta, hay entrega, no espero nada porque estoy conectada a la fuente del amor y este fluye infinitamente a través de mi. Cuando amas te olvidas de ti mismo, y en la entrega tu conciencia pierde los limites y entras en comunión con la conciencia universal. 

                                                              Anjana Ajna

"Quien se sabe, en un nivel profundo, uno con todos y con todo no puede no amar. El amor, por tanto, no es un mandato, sino consecuencia de la comprensión de quienes somos".

Enrique Martinez Lozano

DESCONECTADOS

Nuestro verdadero ser, nuestra esencia es una presencia luminosa perfecta, lamentablemente la forma en que somos educados, el condicionamiento que provoca la sociedad, entre otras nos a ido provocando desconectarnos de quienes somos.

CUALES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE ESTAR DESCONECTADO?
-Cumples con tus obligaciones, vas a trabajar pero casi siempre te sientes cansado.
-Haces tus tareas en forma mecánica, actúas automáticamente.
-Falta de concentración .
-Sientes depresión, estrés.
-Pareciera que la rutina te atrapa y no te da tiempo para nada mas.
-Le damos demasiada importancia a las cosas materiales.
-Los pensamientos van descontrolados.
-Sientes temor por el futuro.
-Cargas con el pasado.
-Te apegas a las cosas materiales o experimentas el apego en el amor, ambas formas de apego son una forma de quitarte la libertad.
-Falta de empatía.
-Según tu perspectiva tiendes a juzgar todo como bueno o malo cuando en realidad lo bueno o malo no existe, es solo como tu mente etiqueta las situaciones. 



PORQUE NOS DESCONECTAMOS?
-Nos enseñaron a buscar satisfacción en cosas externas.
-Porque no nos amamos buscamos aprobación externa.
-Porque utilizamos nuestro tiempo en actividades que no nos interesan.
-Porque nos identificamos demasiado con quien nos enseñaron que eramos, con nuestro ego.




COMO VOLVER A CONECTARNOS CON NUESTRO VERDADERO SER?

-Deja de preocuparte por la vida, no puedes tener el control de todo, entrégate a la guía divina.

-Procura dedicar tu tiempo a una actividad que te guste, intenta trabajar en aquello que te haga sentir pleno, no en lo que te de mas dinero sino en lo que te de mas satisfacción personal.

-No intentes ser perfecto, intenta ser autentico, aceptate como eres.

-Abandona las expectativas, deja de exigirle tanto a la vida y recibe todo como un regalo. Aprende a agradecer en vez de centrarte tanto en el pedir.

- Antes de pedir amor intenta ser fuente de amor. 

- La meditación te ayudará a que esas aguas turbulentas de tus pensamientos se aquieten y veas todo con mayor claridad. 

- Vuelve a la naturaleza, aprende de ella, la naturaleza tiene una energía especial que armonizara la tuya.

                                     Anjana Ajna

COMO LLEGA A TI LA EXPERIENCIA DE LA VIDA?

Como llega a ti la experiencia de la vida? en forma armoniosa, turbulenta, con dificultad, con fluidez? Las cosas te resultan facilmente o pareciera siempre que estas subiendo una alta montaña?
Las respuestas que de ellas surgen te ayudaran a darte una idea general de como esta tu mente y de que clase de pensamientos la estas alimentando.

Es increible pero nosotros nos oponemos a nosotros mismos todo el tiempo. Imagina que delante tuyo hubiera un tubo grande por donde vienen las experiencias de la vida hacia ti, pero que pasaría si el tubo estuviera sucio? imaginemos que el miedo, las preocupaciones, el estrés, los deseos, los apegos fueran ensuciando ese tubo, entonces las experiencias de la vida en vez de venir en forma armoniosa y fluida vienen a ti en forma distorsionada, y terminan complicando tu existir.

Existe una fuente creadora, perfecta, infinita, que quiere manifestarse, fluir a través de nosotros, pero los pensamientos... no se trata de dejar de pensar sino de armonizarlos, porque si siempre estamos pensando en forma descontrolada nos veremos desconectados de nuestra verdadera naturaleza. 
Un pensamiento negativo pesa, vas a sentir que te faltan las energías, vas cargando con tus miedos, tus expectativas, etc  y ese peso a la larga desgasta, perjudica tu salud y altera tu realidad.

LA MEDITACIÓN
 "Camina en el río, pero no dejes que el agua te toque los pies." Está en el mundo, pero no seas del mundo. Está en el mundo, pero no dejes que el mundo esté en ti. Cuando llegas a casa, llegas a casa: como si el mundo entero hubiera desapareci­do. Maestro zen ( Que es la meditación, osho)

Meditar es liberarte de las influencia externas, dejar de llevar en ti el pasado y el futuro y ser conciente del ahora.

                                                                 Anjana Ajna 

EN LA BÚSQUEDA DE LA DIVINIDAD INTERIOR

El ser humano busca incesantemente a Dios, lo buscan refugiándose en los templos, oraciones, perteneciendo a una religión entre muchas otras. Desde tiempos inmemoriales ha creado ritos, ceremonias para lograr esa comunicación tan anhelada, satisfaciendo ese deseo que va mas allá de la materia, intuyendo que existe un ser superior y una realidad superior a la cual aspira poder llegar porque en el fondo de su ser hay algo que falta, una cierta insatisfacción por la vida, una esperanza por algo mejor...

Pero porque buscar en el exterior? 

La presencia de la divinidad es un camino hacia el interior. La mente esta llena de preguntas con ansias de conocimiento como vía para lograr la cima espiritual, el camino que nos lleve al descanso y la satisfacción, pero las respuestas no están en la mente, entre muchos motivos porque esta se encuentra condicionada  por la sociedad. Entonces el camino hacia el interior nos llama a abandonar los conocimientos, a abandonar los diálogos internos, para poder experimentar la presencia divina, vaciarnos de todo lo que no somos, para formar parte de lo que somos, un gran todo. 
Cuando logremos nuestra conexión con la conciencia superior seremos capaces de expandirnos infinitamente, hasta descubrir la presencia divina, la misma que habita en nosotros, en todas partes.

Donde comienza el camino
La unidad con la divinidad es un proceso interior de limpieza y de búsqueda, de abandono y silencio, de señales y milagros. 
No importa cuantos libros leas sobre espiritualidad, ni cuantos cursos hagas de desarrollo espiritual, el camino es una experiencia personal, pueden ayudarte pero el verdadero maestro mora en tu interior, y es a el a quien debes seguir. Sin embargo hay ciertas pautas que te pueden ayudar. Puedes comenzar con la meditación como un primer paso para librarte del peso del ego. Es importante dejar de identificarte con quien no eres pues es esto lo que forma un muro entre tu y la conciencia superior.
 La atención al momento presente te ayudara a vivir la vida de una forma diferente, con totalidad y plenitud. Todo es perfecto como es. Viviendo en el pasado o futuro son solo una forma de fragmentarte, nunca eres entero porque te proyectas todo el tiempo, queriendo tener el control cuando eso es imposible!!! y eso te quita energías, o vas cargando con el pasado, así es imposible la liberación, y al final nunca vives plenamente el ahora.
 Cuantas veces sufrimos porque le damos demasiada importancia a cosas que en realidad no la tienen, anticipándonos a hechos que probablemente no ocurran. La meditación te ayudara a enfocarte en el ahora,  a valorar la simpleza de la vida. La vida es tan sencilla y dejas de verlo porque estas siempre demasiado preocupado por tener cada vez mas cosas que no necesitas pero que te hicieron creer que si las necesitabas. Te ayudara a dejar de juzgar, de exigir, reconociendo en el otro aquella misma divinidad. La entrega total y absoluta "a lo que es" revelara la unidad con la conciencia superior . 
La vida es un regalo, recíbela con gratitud.

Cuando no eres, eres el todo.
Cuando eres, sólo eres un pobre
ego. Cuando no eres, tienes toda
la extensión de la existencia como
ser.
Osho

 Diálogo con la divinidad

Nada de lo que tengo es mio, todo te pertenece, y aun así te entrego mi voluntad de servirte, te entrego lo que siempre fue tuyo, ya no existo para mi, existo para ti.

                                                                                Anjana Ajna

EL ESTADO NATURAL

"Nuestro estado natural es la alegría. Es la base para el amor, la compasión, la cura y el deseo de aliviar el sufrimiento" - Deepak Chopra.

Tu estado natural no es ir por la vida luchando sino de entrega hacia el regalo que es la experiencia de vivir. Tu estado natural es de una individualidad maravillosa y que al sumergirse en la unidad de una conciencia superior es capaz de entrar en conexion con el Todo. Al relajarte permites a la magia de la existencia hacerse presente.
Cuando estamos tensos estamos contraídos y nuestras energías y nuestra experiencia son un reflejo de esto.  Te resistes a lo que sucede y tratas de controlar todo, generalmente tu mente te sitúa en el futuro, en algo que podría ocurrir y te tensas, te resistes, hay lucha, no quieres que ocurra y sufres por anticipado y en este combate interno tus energías se inhiben, aparece la limitación.

 Cuando eliminamos la tensión nos expandemos, somos plenos, totales y somos capaces de vivir sin estres.

La energía debe fluir en tu ser, así debiera ser, pero cuando te resistes y te tensas la bloqueas y tarde o temprano esto repercutira en tu cuerpo. No puede todo estar estructurado, no puede ser siempre lo mismo, la rutina te da seguridad pero no impedirá que ocurran cosas imprevistas.
Acaso tu sabes planificar tu vida mejor que la sabiduría divina?

Deja de cargar en tus espaldas tus prejuicios, tus miedos, tus expectativas, tus apegos que solo logran disminuir tu experiencia de vida. Tu mente siempre va a querer llevarte por el camino mas dificil porque asi aprendio que debe ser, pero esta en tu  poder el reeducarla, serenarla, tranquilizar las aguas agitadas para convertirlas en aguas calmas que fluyen tranquilamente.

Es tu decisión rendirte, relajarte, dejar de protegerte del mundo y empezar a vivir en el sin miedos, confiar en la sabiduría divina o confiar en tus temores, aceptar y fluir o negarte y llevar una vida de desequilibrio.


                                                 Anjana Ajna

Cierra tus ojos, inspiras, entras en tu interior, exhalas, te expandes, recuerda quien eres... eres paz...

LINEA DEL DESTINO, QUIROMANCIA

Podemos encontrar esta linea atravesando la mano verticalmente. Naciendo desde la parte inferior de la palma de la mano y dirigiéndose hacia el dedo medio. También es conocida como linea de la fortuna. No todos tenemos esta linea, asi que no se preocupe si no la tiene.

Una linea bien marcada, recta y profunda nos indicaría seguridad. Si es hombre seguridad en el medio laboral, en el caso de que sea una mujer nos revelaría un matrimonio estable y feliz.

Rotura en la linea: cambios en la vida que van mas allá de tu voluntad, dificultades. Fracaso.

Una linea muy larga:  se augura un destino propicio . Éxito.

Si se prolonga hasta el monte de Saturno ( ubicado en la base del dedo medio): mucha fortuna debido al trabajo.

No claramente dibujada: una linea muy debilitada podria ser signo de poca fortuna.

Una linea con ondulaciones: la persona no va directo a sus objetivos sino que es intermitente en perseguirlos.

Si se interrumpe al llegar a la linea del corazón: Felicidad en el entorno familiar.

Cuando interrumpe a la linea de la vida: Indicaría una persona que se posterga por un periodo de tiempo por otra persona, podría ser alguien de su familia. Si luego se separa indicaría que la persona vuelve a lo suyo.

Si nace en la linea del corazón o de la cabeza: tendrá exito, prosperidad, pero en forma tardía.


Si tiene dos lineas del destino: se considera tener dos lineas como un hecho muy afortunado.  Es posible que la persona tenga dos carreras profesionales, o dos actividades importantes a las que se dedica.


Una linea con ramificaciones: es posible que en el aspecto economico su vida tenga altos y bajos, periodos de bonanza seguidos de periodos de menos recursos.


Con cadenas: las cadenas en una linea del destino indican períodos complicados.

MENTE PURA

El camino hacia el interior del ser comienza con un primer paso, purificar tu mente, pero a que me refiero con purificar la mente? dejar de ver películas violentas? alejarme de personas que hablan mal de otros? dejar de pensar negativamente? no permitir que el ego tome posesión de nuestros pensamientos? Cuando hablo de purificar la mente me refiero a todo, pues debes entender que cada pensamiento contiene en si una energía, una vibración.  Pensamientos buenos, armoniosos, dan como resultado paz interior, y pensamientos malos, odios, egoísmos, celos o las fantasías que agrandan los problemas crean desajustes energéticos, y por consiguiente una falta de paz. Una persona en este estado tendrá una mente que no le permitirá percibir la realidad como es, sino que tendrá una visión distorsionada de ella.

Cuanta mayor pureza hay en tu mente, en tus pensamientos, mas luz tendrás para vivir una vida saludable y el amor, la compasión y la dicha serán tu verdad.
Para que la paz floresca en tu interior y produzca fragancia que se extienda a tu alrededor debe haber un trabajo interior para que seas capaz de estar en el mundo sin ser afectado por el, porque afuera es lo mismo que adentro, no importa lo que ocurra al exterior tuyo, si mantienes tu paz interior, el exterior sera el reflejo de tu ser.



No solo hablo de paz mental sino de la necesidad de una mente pura para permitir en ella el silencio y la quietud que darán como fruto la paz en la mente.Para recibir en ti la luz convierte tu templo en luz.



Existe una voz interior, que esta esperando por nosotros, la sabiduría divina, y para poder escucharla necesitamos una mente pura, en calma. Una mente pura es una mente que se ha vaciado de todo lo que no es, liberada de las influencias externas, como dice  Sri Ramana Maharshi "sólo cuando la mente ha sido purificada en gran medida, se convierte en nuestra amiga y un gran instrumento para la Auto-indagación y la meditación. Entonces la realización del Ser es muy fácil".


                                                                                                 Anjana Ajna

 “Imaginad, monjes, a un estanque de agua que fuese clara, serena y limpia. Entonces, si un hombre se parase en la orilla y tuviese buena vista, podría ver las conchas, la gravilla, las piedritas y las escamas de los peces que nadan ahí y descansan. Y, ¿por qué sí? Porque el agua está limpia.

“De la misma manera, monjes, es posible para el monje con la mente limpia conocer su propio bien, el bien de los demás y el bien de ambos, también le es posible realizar la sobrehumana distinción en el conocimiento y la visión, digno de los nobles. Y, ¿por qué sí? Porque su mente es limpia.

 

GUIA PARA SOLTAR LAS PREOCUPACIONES

Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, ella preguntó: “¿Cuánto pesa este vaso?”

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo; si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado e incapaz de hacer nada." Acuerdate de soltar el vaso!!! ( Fuente: internet)

Como voy a vivir en armonía, saludablemente, si llevo en mis espaldas una carga demasiado pesada?
Como podría disfrutar del presente si voy cargando con mi pasado y con el miedo al futuro?
 Liberarnos de las preocupaciones es aprender a confiar, para algunas personas en Dios otras en la sabiduría divina, y esa confianza nos proporciona la paz para aprender a caminar de una manera diferente, sin temores, sin ansiedades, una paz que nos vuelve mas livianos, porque no puedo siempre dar solución a todo, porque a veces me puedo equivocar, porque debo permitir que los demás también se equivoquen, porque la vida es incertidumbre y debo aprender a vivir así. A continuación una pequeña guia para ayudarte a vivir mas libremente, sin pesos que cargar.

 GUIA PARA SOLTAR LAS PREOCUPACIONES
1- vivir cada momento en plenitud, con total atención.
2- dejar de resistir al cambio.
3- no darle mas importancia a las cosas de las que la tienen.
4- no intentar controlar la vida de los demás.
5- deja de ver lo que no tienes y aprende a agradecer lo que tienes.
6- soltar el apego a los bienes materiales.
7- abandonar las expectativas.
8- no asumir responsabilidades que les corresponden a otros.

* Cuando tenemos un problema la mente comienza con su dialogo incesante, agotador, y que no tiene fin, es ahí cuando debes parar un momento, sientate con la espalda recta, respira profundo, deja que tu respiración se vuelva lenta y tranquila, vienen pensamientos? pues no te resistas, déjalos fluir de a poco, sin identificarte con ellos, solo míralos pasar, poco a poco se irán retirando suevamente. La meditación te ayudara a mantener el equilibrio interior que se manifestara en equilibrio en tu vida.

                                                                    Anjana Ajna 

SÍMBOLO ENSO

FORMA ES VACIO, VACIO ES FORMA

Enso significa circulo en japonés. Este símbolo zen puede ser cerrado en totalidad o dejando una abertura. No se precisa que el circulo sea perfecto, sino que sea simplemente una expresion del ahora de parte del ejecutante. Simboliza la iluminación, la simplicidad , el vacío, principio y fin, los ciclos de la vida... Lograr el vacío es la esencia de la meditación, liberarnos de lo que no somos para entrar en contacto con nuestra verdadera naturaleza, ser parte del Todo.
Los Enso fueron pintados por monjes desde la dinastía Tang  entre los años 618- 907 d.c. en China y eran realizados como un ejercicio espiritual con la idea de plasmar en un solo movimiento el estado del que lo esta pintando.
Un enso armonioso y equilibrado sera el resultado de un estado interior armonioso y reflejo de claridad mental.

"El Enso es la comprensión diferente de la perfección y la plenitud, una expresión directa y espontánea de la mente iluminada, incondicionada, la presencia ilimitada. El camino de la sabiduría del ser es lineal, se llega a la comprensión a través de campos concéntricos y formas enlazadas. Cuando hablamos de la concentración en un solo punto, las palabras mismas ya dicen volver al centro. Para alcanzar este objetivo, las palabras mismas implican el poder de enfocar el centro y la renuncia a nuestro apego al proceso lineal. Solo entonces, al parecer, aparece la respuesta a nuestros pies, que nos ha llevado por un camino tortuoso: “Oh, he llegado al punto de partida -decimos-. Estaba allí todo el tiempo”.
Maestro Tanahashi

LA ACEPTACION A LO QUE ES

La vida esta compuesta de experiencias, algunas que nos agradan y otras que quisiéramos evitar como las enfermedades o  los problemas económicos. Cuando aparece entonces uno de estos problemas la mente inmediatamente comienza a resistirse. Y en vez de tener claridad mental para solucionarlo dejamos que nos afecte que tome control sobre nosotros, y nos vamos desgastando en darle vueltas y mas vueltas al asunto.
Con su dialogo incesante nuestra mente inventa formas para mantener ilusoriamente el control de la situación provocándonos un desequilibrio emocional, energético y que si no sabemos llevarlo también nos provocara un desequilibrio físico.

La aceptación a "lo que es" te libera porque abandonas interpretar lo que te sucede y tus prejuicios al respecto.Cuando no aceptas se produce tensión que no te permite vivir plenamente en totalidad. La tensión no te dejara ver las cosas como son y terminaras actuando erroneamente.
No se trata de evadirte de lo que ocurre. Cuando resistes creas muros que no permiten fluir a la vida libremente a través de ti y siempre que la vida fluye lo hace en sabiduría.

Vivir una vida armoniosa, en paz,  no significa que solo te pasen cosas buenas, sino que eres capaz de fluir con la vida aceptando lo que no puedes cambiar y actuando. Tu paz no depende de hechos externos, siempre es la forma en como interpretas estos hechos lo que define la clase de vida que llevas. El dolor y el sufrimiento son parte de nuestro aprendizaje en la vida, son necesarios para crecer y valorar la paz como es necesaria la oscuridad para disfrutar la luz o el ruido para valorar el silencio.

Si no soy capaz de abrir las manos y soltar, de abrir mi corazón y soltar, no podré aceptar lo que viene porque para recibir sin interferencias debo haber soltado todo lo que me ata, generalmente somos nosotros mismos quienes no sabemos apreciar las cosas buenas porque estamos demasiado preocupados por tantas otras cosas del pasado o del futuro. La vida es como es, ni buena ni mala, no necesitas ser perfecto, no necesitas siempre actuar correctamente, puedes equivocarte, no siempre sera como quieres, pero acéptala como un regalo y aprende a confiar...


                                                                                                                 Anjana Ajna